जब आप इनडोर और आउटडोर दोनों को प्रशिक्षित करते हैं, तो अपनी सुविधा की अधिकांश सेवाओं से बाहर निकलने के लिए सक्रिय जीवन शैली के साथ।
तीन क्षेत्रों के साथ पूरी तरह से बदल दिया और महसूस किया:
सुविधा: उन सभी सेवाओं की खोज करें जो आपकी सुविधा प्रदान करती है और आपको कौन सी रुचियां चुनती हैं।
मेरा संदेश: आपने क्या करने के लिए चुना है: यहाँ आप अपना कार्यक्रम, आपके द्वारा बुक की गई कक्षाएं, चॅल-लेंगस जो आप शामिल हो गए हैं और अन्य सभी गतिविधियाँ जो आपने अपनी सुविधा में करने के लिए चुनी हैं।
परिणाम: अपने परिणामों की जाँच करें और अपनी प्रगति की निगरानी करें।
सक्रिय जीवन शैली के साथ ट्रेन, इकट्ठा इकट्ठा, और हर दिन अधिक से अधिक सक्रिय हो जाओ।
ब्लूटूथ, N या QR कोड के साथ उपकरणों से जुड़ने के लिए ACTIVE LIFESTYLES का उपयोग करते हुए Technogym से सुसज्जित सुविधाओं में सर्वश्रेष्ठ अनुभव का आनंद लें। उपकरण स्वचालित रूप से आपके प्रोग्राम के साथ सेट हो जाएगा और आपके परिणाम आपके mywellness खाते पर स्वचालित रूप से ट्रैक हो जाएंगे।
अन्य रूप से Google फ़िट, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag और Withings जैसे अन्य ऐप से मैन्युअल रूप से लॉग इन करें या सिंक करें।
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क्यों सक्रिय जीवन का उपयोग करें?
आपकी खुशी एक चमक पर निर्भर करती है: एप्लिकेशन के सभी कार्यक्रम, क्लासेस और चुनौतियों के बारे में जानें जो आपकी सुविधा को बढ़ावा देती हैं।
वायरल काउंट पर एक हाथ आपको काम में लगता है: आसानी से आज आप अपने MOVEMENT पेज में जो वर्कआउट करना चाहते हैं, उसे चुनें और ऐप को वर्कआउट के माध्यम से गाइड करें: ऐप अपने आप ही अगली एक्सरसाइज में चला जाता है और आपको अपने रेट करने की संभावना देता है। अनुभव और अपने अगले कसरत अनुसूची।
कार्यक्रम: कार्डियो, शक्ति, कक्षाएं और सभी प्रकार की गतिविधियों सहित अपने व्यक्तिगत और पूर्ण प्रशिक्षण कार्यक्रम प्राप्त करें; सभी व्यायाम निर्देशों और वीडियो तक पहुंचें; जब भी आप दुनिया में हों, टेक्नॉइम उपकरण पर सीधे मायवेलिटी में साइन-इन करके स्वचालित रूप से अपने परिणामों पर नज़र रखें
एक सुपर क्लास अनुभव: आसानी से अपनी रुचि के वर्गों को खोजने और एक स्पॉट बुक करने के लिए सक्रिय जीवन शैली का उपयोग करें। आपको अपनी नियुक्ति को न भूलने के लिए स्मार्ट अनुस्मारक प्राप्त होंगे।
आउटडोर गतिविधि: सक्रिय लाइव्स के माध्यम से अपनी बाहरी गतिविधियों पर सीधे नज़र रखें या आपके द्वारा Google फ़िट, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Strava जैसे अन्य अनुप्रयोगों में संग्रहीत डेटा को स्वचालित रूप से सिंक्रनाइज़ करें। स्विमटग एंड विथिंग्स।
FUN: अपनी सुविधा, ट्रेन द्वारा आयोजित चुनौतियों में शामिल हों और वास्तविक समय में अपनी चुनौती रैंकिंग में सुधार करें।
शारीरिक माप: अपने माप (वजन, शरीर में वसा, आदि) का ट्रैक रखें और समय के साथ अपनी प्रगति की जाँच करें।